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- Jun 07 Tue 2022 10:20
胖也跟掉頭髮有關？！
- Jun 07 Tue 2022 10:09
睡美容覺真的有效嗎？
睡『美容覺」是有道理的！你睡不好、睡不夠，人看起來就會累、會老、皮膚皮不好、容易長痘痘、也容易看自己的臉不爽。很多來看痘痘問題的人，我一問到作息，他們就一臉尷尬地說很晚睡、到早上才睡，還有人說根本沒在睡？！有些人因為工作不得已必須日夜顛倒，大部分的人則是寧願一直滑手機也不願意去睡覺。
如果你只是幾天睡不足，壓力賀爾蒙會上升 ; 如果是長期晝夜顛倒當暗公叫，壓力賀爾蒙不會上升，但身體其他發炎指數跟抗發炎指數都會飆高。法國研究發現，如果你起床的時候很容易覺得疲勞，跟青春痘有強烈的相關性，不論年齡、性別都一樣。
- Jul 14 Wed 2021 12:09
吃什麼吃太多皮膚會變黃？！
- Apr 04 Sun 2021 08:39
創傷後壓力症候群與相關皮膚疾病
這次台鐵太魯閣號408車次出軌，造成重大傷亡，對倖存者、罹難家屬甚至救災人員，都有可能出現創傷後壓力症候群。精神受創後，有可能出現慢性且反覆發生的皮膚症狀，研究資料指出，遭受持續性精神壓力與睡眠剝奪的病人，體內的發炎激素會上升，並且皮膚屏障會受損，甚至精神創傷平息之後，皮膚問題還會繼續存在！
- Mar 24 Wed 2021 16:36
壓力會讓皮膚不好嗎？
壓力對皮膚會不會有影響？會！
每次病人因為同樣皮膚問題時好時壞，反覆來求診，我想到的可能性都被否決，病人就會問我『是不是體內在排毒？』『是不是內臟出問題？』我沒有透視眼啦！病人『還是我體質的關係？』我不太說體質，因為這樣好像就是告訴對方你命不好所以會這樣ＸＤ病人『還是壓力大也會讓皮膚不好？』確實，壓力也會跟皮膚狀況有關！
